- 690 920 092



540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych.
Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.![]()

Batonik dostępny w sklepie LIDL
Przeczytajcie analizę czy warto!

Walentynki na horyzoncie![]()
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.
Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.![]()

Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT!! 🍩 Spróbujcie :)

📅 Zbliża się weekend, więc być może jest to idealny post dla Was! 😊😊 Przygotowałam e-book z prostymi w przygotowaniu, szybkimi przekąskami na imprezy i nie tylko 🤭🥳 Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na moją stronę poniżej ⬇️

Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu dostępnego w biedronce - tym razem N!CK’S BATON... Czy warto? Sprawdźcie sami!
W sobotę miałam przyjemność wraz z dietetykiem Kamilem Bonarem uczestniczyć w otwarciu klubu fitness Xtreme w Staszowie. Mimo upalnego przedpołudnia kolejka oczekująca na otwarcie była naprawdę spora a na pierwszych gości czekały upominki.. Wiele osób było zainteresowanych bezpłatnymi pomiarami, analizą składu ciała oraz konsultacją przy naszym stoisku. Miło było widzieć tyle osób zainteresowanych podjęciem dodatkowej aktywności fizycznej. Osoby w każdym ...

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni? Mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie z kilku składników!🍎🥛🍯🥚🍎

Dzięki uprzejmości Pani dyrektor Buskiego Samorządowego Centrum Kultury mieliśmy możliwość uczestnictwa w fantastycznej akcji profilaktyki raka jelita grubego.
Nasze stoisko cieszyło się dużym zainteresowaniem ze strony kuracjuszy oraz tutejszych mieszkańców. Mieli oni możliwość konsultacji dietetycznej, sprawdzenia pomiarów ciała za pomocą analizatora. Na sąsiednich stoiskach każdy mógł m.in. zwiedzić dmuchany model jelita grubego, nauczyć się poprawnej techniki używania kijków do ...

Naleśniki to bardzo uniwersalne danie, które można zjeść na słodko lub na wytrawnie. Zachęcamy do spróbowania słodkiej wersji - czekoladowych naleśników z truskawkami i oreo!🍫🍓

Poszukujesz bezmięsnych pomysłów na potrawy kuchni polskiej? Zachęcam do spróbowania mielonych z kalafiora! 😊👌🏻

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i zawsze powinno się o nim pamiętać. Zbilansowane śniadanie doda nam nie tylko energię, ale również zapewni dobre samopoczucie na resztę dnia! 💪😁

Zielony superfood obchodzi dziś swoje święto!🥳 Świetny dodatek do kanapek, koktajlu czy makaronu.Polecamy go również w formie przekąski w polączniu z łososiem! Zachęcamy do spróbowania! 😊
Ten oraz inne przepisy świąteczne znajdują się w naszym wielkanocnym e-booku, jeśli chcesz go bezpłatnie otrzymać skontaktuj się z nami!