- 690 920 092



Pyszne koktajle i smoothie 400 kcal to zbiór przepisów, które są nie tylko smaczne, ale także odpowiednio zbilansowane kalorycznie.![]()
Razem możemy cieszyć się zdrowymi i pysznymi napojami każdego dnia![]()

Przedstawiam ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.![]()
![]()
![]()

Te produkty POLECAM przy niedokrwistości
Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇

Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! 🥰 O czym musisz pamiętać dobierając składniki? 🧐👇

Pobierz bezpłatny ebook z przepisami na ciastka i batony dla dzieci!![]()
Darmowy ebook jest pełen pysznych, zdrowych i szybkich w przygotowaniu przepisów na ciastka oraz batony, które przypadną do gustu Waszym pociechom.![]()
![]()

Wybierz ścieżkę, która zapewni Ci wsparcie i profesjonalne doradztwo na każdym kroku na LATA.![]()

Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto![]()
Kojarzycie? Próbowaliście?![]()

Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru znajduje się w popularnych napojach, które pijemy na co dzień?![]()

Dzień Mamy tuż, tuż![]()
Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. ![]()

Propozycja na cieplejsze dni ☀️☀️ Herbatki na zimno z dobrym składem 😊

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Hummusu![]()
Hummus jest bogaty w białko roślinne pochodzące głównie z ciecierzycy, czyli głównego składnika hummusu. Jest to idealna opcja dla wegan, ale nie tylko!
Co jeszcze warto wiedzieć?![]()
![]()

Sprawdźcie 5 propozycji na koktajle! Koktajl, przy użyciu odpowiednio zróżnicowanych składników śmiało zastępuje zbilansowany posiłek.🧐 Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta! 😋

Kolejny modny w ostatnim czasie produkt proteinowy to mleko z Lidla
Sprawdź, czy mleko proteinowe jest faktycznie takim HITEM?

Jak komponować sałatkę tak, aby była ona pełnowartościowa?
Sprawdźcie małą ściągę poniżej![]()